Psyllium обладает способностью набухать в 50 раз по сравнению с первоначальным объемом при добавлении в жидкость. Это наполняющее действие может играть важную роль в поддержании регулярности и здоровья желудочно-кишечного тракта.
Полезные свойства добавки:
- улучшает моторику кишечника и нормализует стул;
- стимулирует обмен веществ и усвоение белков, жиров и углеводов;
- регулирует процесс жирообразования и нормализует вес;
- снижает уровень вредного холестерина и глюкозы в крови;
- способствует выведению токсинов и шлаков из организма;
- благотворно влияет на микрофлору кишечника.
